发新话题

[原创] 美白护肤你都做了几点?

头像
6013969185  黑领一族   发表于:2017-04-21 09:14   只看该作者
发帖 17    精华:0   注册时间:2017-4-18    发短消息        

1楼
该帖被浏览  3,361 次,回复 0 次

爱美之心,人皆有之。每个人都想美美哒,所以日常的美白护肤就必不可少哦。那么平时我们都要注意哪些呢?下边是小编收集的,一起来看看吧。

1、充足的睡眠是美白的关健


人在晚上十点后皮肤变会进入代谢的时间,美白——睡眠是关健,每天要保证8个小时以上的睡眠,经常保持开朗的心态,肌肤自然就会白。

2、美白需要多喝水


早上空腹喝一大怀温水,睡前喝一小杯,让细胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出现,有美白功效,每天记得至少喝8杯水。

3、美白要做好防晒


紫外线是美白的最大敌人,因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行,早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段,对肌肤的伤害很大,这段时间最好是不要外出。需要外出应做好防晒工作,出门提前半小时抹好防晒霜,出行时每隔3-4小时抹一次防晒霜,戴上帽子或防紫外线太阳伞。

4、美白要多吃含维生素C的食物


人体必需的物质少不了维生素C,多吃含有维生素C的食物,对全身美白很重要(如:苹果、葡萄、橘子等)

5、美白祛斑修复


祛斑也是美白重要的一步,一点小小的斑点便会影响整个美白效果,祛斑并不是单纯的一般的美白产品所能达到,每天的护理不可少,更需要的是打断黑色素的形成,还有就是要注意晒后的修复和皮肤补水,真正做到补水、修复、美白三效合一。




http://club.eladies.sina.com.cn/slide.php?tid=6745003#p=1

以上内容由pi光浴科技嫩白小编收集提供。


分享到:  
TOP
发新话题
查看积分策略说明

快速回复主题

[完成后可按 Ctrl+Enter 发布]  预览帖子  恢复数据  清空内容

 使用个人签名
  用户名: 密码:    注册  找回密码